PORADNIA DIETETYCZNA

Kunegunda Nowak
mgr farmacji, specjalista ds. żywienia

„Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a Twoje lekarstwo powinno być pożywieniem”
Hipokrates

O MNIE:

Jestem magistrem farmacji, studia ukończyłam na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Ze względu na zainteresowanie dietetyką i zdrowym stylem życia ukończyłam również Podyplomowe Studium Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu.

Najważniejszą rolą dietetyka jest praca z pacjentem nad uzyskaniem trwałej zmiany jego nawyków żywieniowych. Prawidłowe podejście do odżywiania i stylu życia jest kluczem do sukcesu w leczeniu otyłości i chorób dietozależnych. Właściwe żywienie i aktywność fizyczna poprawia komfort życia i samopoczucie. Moja praca nie polega jedynie na ułożeniu diety. Swoich pacjentów zachęcam do zmiany myślenia o odżywianiu, w myśl słów Hipokratesa: Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a Twoje lekarstwo powinno być pożywieniem.

W obecnych czasach zbyt dużą wagę przykładamy do suplementów diety i leków dostępnych bez recepty, wierząc, że w ten sposób pozbędziemy się niechcianych dolegliwości czy dodatkowych kilogramów. Tymczasem źródłem wielu chorób, a także otyłości jest złe odżywianie i brak aktywności fizycznej. Diety, które Państwu proponuję są prawidłowo zbilansowane, łatwe w wykonaniu, smaczne i co najważniejsze dostosowane indywidualnie do potrzeb i preferencji żywieniowych.